건강주스1 봄철 활력 충전 주스 (제철과일, 면역력, 피로회복) 요즘 같은 봄철, 아침마다 몸이 천근만근처럼 느껴지지는 않으세요? 겨울을 지나 날은 따뜻해졌지만, 왠지 모르게 피곤하고 입맛도 뚝 떨어지고요. 저도 매년 봄이면 이런 느낌이 찾아오더라고요. 그래서 몇 년 전부터 시작한 게 바로 '아침 건강주스'였어요. 처음엔 '주스로 뭘 얼마나 달라지겠어' 싶었는데, 이게 정말 하루 기분을 바꿔주더라고요. 특히 요즘처럼 제철 과일이 가득한 봄에는 재료도 풍부해서 더 즐겁게 만들 수 있어요. 오늘은 제가 꾸준히 실천하고 있는 아침 건강주스 루틴을 공유해보려 해요. 제철 과일로 활력도 채우고, 면역력도 챙기고, 피로까지 날려버릴 수 있는 방법! 함께 알아볼까요?제철과일로 만든 건강주스아침에 일어나서 주방으로 가면, 미리 손질해 둔 과일들이 기다리고 있어요. 그걸 하나하나 블.. 2025. 4. 9. 이전 1 다음
